道之光提示您：看后求收藏（第190章 道家养生改运,改命记实录,道之光,哈哈文学网），接着再看更方便。
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刺激涌泉穴，可以固肾精，温肾阳……
我想到了之前验证的，肾虚导致的腰疼，可以通过泡脚来解决。
我一直以为，只是因为泡脚，解决了寒湿的原因。
现在看来，更深层次的原因，应该是泡脚时，通过温热刺激涌泉穴，达到了提升精气的作用。
我又想起了，面相上的一个知识点。
于是，便跟青牛师父交流道：“相学里有句话叫：足不履地，福寿短。
是说，走路时，脚后跟不着地的话，福气差，健康也差。
原来，其根本原因是，精生于足。
脚后跟不着地，不能生精气。
精藏于肾。
肾既主胆子，又决定着免疫力。
精不足的话，既会胆子小，又会免疫力差。
胆子小，事业不顺。
免疫力差，影响健康和寿命。”
我有了一种，融会贯通的感觉。
青牛师父
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